做更好的自己：七个好习惯改变一生

羊君

1、成为有趣的人看书、旅游、游戏、打球、画画、逛街、发呆、做饭、买衣服……兴趣不带任何功利的目的，只要是能让自己快乐的事情就可以。让你在单调重复的生活里依然能获得快乐的源泉，你也会变成有趣的人。

2、跳出旧圈子如果觉得身边太久没有变化，或是长期处在烦闷的状态里，就试着跳出来吧。或是换一个工作/生活环境，或是出去旅行几天，或是去接触学习其他的内容。你会发现，原来生活不止只有原来的那些。即使再次回到旧圈，也会对它有新的认识。

3、处理好人际关系正确看待你生命中所接触到的人，很多关系不用一味强求，节省精力花在更值得的人身上。众多关系中，父母与你的情感是最纯粹的，需要珍惜。对于是否有真正的朋友，不用强求。一辈子能有一两位，就已经很谢天谢地了。

4、罗列心愿清单人生本无意义，有了目标，才有了意义。给自己做一个心愿清单，有近一个月的清单，也有一整年的清单。例如我要去吃一次日料，我要去哪里旅游一次，我要去酒吧体验一次，我要看一场舞台剧……当你回首往事，再也不会觉得虚度光阴，积极去体验不同的事物吧。

5、有一技之长人需要有一技之长，好获得收入来源，保证自己的生活。去热爱工作吧，投入时间不断提升工作技能，让自己成为一个更专业的人。不是追求铁饭碗的工作，而是自己要拥有一个铁饭碗。

6、保持阅读与思考阅读除了可以增长知识，更多的是在阅读的过程中审视自己。思考自己的过去未来，思考如何去改变调整。思考能帮你理清杂乱的生活状态。坚持阅读，时间久了，你会发现自己的气质和谈吐都会不一样了。

7、保持锻炼到了一定岁数，才慢慢意识到精力的问题。越老，越会觉得力不从心。长期保持锻炼和从未锻炼的人，在精气神上都能看出明显的差别。不一定非要去办健身卡，把乘车换成骑车步行，都是保持锻炼的简单方式。身体健康是一切的前提。

即使你不做任何事情，也可以过完自己的一生。而培养好的习惯，努力变成更好的自己，至少，你会觉得更幸福一些。