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【备选】“情绪发泄室”还是不要为好

发表于 2019-10-16 12:49:23 | 查看全部 |阅读模式

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       在一个封闭的房间,拿起棒球棍或斧头狠砸啤酒瓶、碗、电视、冰箱、电脑……如果可以用这样的方式宣泄情绪,你会尝试吗?近日,天府早报记者调查发现,成都最近出现了多家供顾客通过运动宣泄情绪的“发泄室”。(2019-10-16四川在线)
       不可否认,在当今竞争日趋激烈的职场中,我们每个人或多或少都有心理压力,如果这些压力得不到有效排解,轻者伤及身体,重则还可能酿成悲剧。由此来讲,人一旦有了情绪,能在短时间内得到排泄既有利于自己身心和身体健康,同时也有利于在工作和生活中放下包袱,轻装上阵。如此一来,一些经营者为了寻找商机,纷纷开设“发泄室”,为情绪低落者提供砸物品。
不可否认,这些物品虽说有的是不值钱,有的是淘汰物品,但是,这里既牵涉到粗暴,更关系到资源浪费等问题。俗话说:心病还需心来医。人的情绪大多来自于精神压力大、遇事想不通等,如果我们要能从人的心理上给予无微不至的帮助,岂不更加文明和理智吗?过去一些单位的支部书记都有一项最为重要的工作任务,每天与职工打交道都注意察言观色,看看职工在思想上是不是有情绪,在工作和生活上是不是压力。如果被支部书记觉察到,他们就会顺藤摸瓜,直到把职工的思想情绪和精神压力化解掉才肯罢手,充分发挥党组织思想政治工作的优势。
看看现在有些支部书记,他们有的非但不会和不善于做人的思想工作,反而还让人反感,说话办事不但少了人情味,而且还动不动以权压人,仗势欺人。无奈之下,很多职场人士只好自我调节情绪,排解心理压力。可在我看来,市场开设的“发泄室”,即便再有其存在的必要,我还是认为有失文明、难以根治心病。因为人的情绪发泄也有一个习惯成自然的过程,今天情绪来了,你能找地发泄一通;如果明天情绪来了,你又找不到地发泄,那么是不是就要现场发泄呢?再说,一个连自己情绪都难以控制好的人,他决定是一个不理智的人,至少也是一个不能成大器的人。
有句话说得好:你改变不了现有的环境,那么你只有改变自己,去积极面对和适应自己生活和工作环境。所以,从这个角度上讲,“情绪发泄室”还是不要为好。比如:遇事找人聊天,运动,或是外出旅游散散心等都是排解内心压力的好办法。
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发表于 2019-10-16 13:37:59 | 查看全部
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发表于 2019-10-16 13:38:12 | 查看全部
还是有好处的
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发表于 2019-10-16 13:38:57 | 查看全部
不能否定心理发泄室的作用
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