带母亲健身

羊君

   文\江汉油田 陈庆

    “健身、游泳要不要了解一下？”每次上街，总能收到各式各样的“减肥”传单。从前，我觉得“减肥”这个词离我十分遥远，可自从生了宝宝，体重由90斤增长至110斤后，看到这类广告，变得格外心动。

    作为行动派的我，立马去健身房打卡，好似办了卡自己马上就能瘦个十来斤。可理想很丰满，现实很骨感。波比跳太累、划船吃不消、硬拉腿发软、平板支撑一分钟不到就败下阵来，坚持了一个星期，体重一斤没降，反倒饭量增大了许多，肌肉的酸痛也让我难以忍耐，便打了退堂鼓。

    因为我的放弃，脂肪偷偷增长着，看着越来越胖的自己，也不想再出门，害怕看到镜子前“加大号”的自己。就像心里住着一只丑小鸭，怎么也没有白天鹅的骄傲与自信了。母亲看到我精神萎靡，总是劝我坚持去锻炼，时间长了一定能看到效果。可是我的脚就如灌了铅一般，半步也不想挪动。

    一天，在饭桌上，父亲突然拿来一张健身广告单，极力怂恿母亲去报名健身，母亲不以为然，父亲激将：“不去就不去呗，庆庆那么年轻都瘦不下来，更别说你了。”这下可好，激起了母亲的斗志，健身课她要去上，可条件是我必须要给她当陪练。我无奈应承着，埋怨着父亲，整什么幺蛾子，害我跟着也受罪。可哪怕再为难，为了母亲的身体，硬着头皮也得去。母亲这几年身体不太好，不运动怎么行？

    母亲真的老了，她总是才动一两下子就喊累。我只好努力一点，认真学会了，回去再慢慢教她，她自己倒闲的如同陪练似的，乐此不疲地帮我搽汗递水。为了母亲的健康，我无比卖力地跟着教练做着一个又一个难度极大的动作，并且力争做到最标准。

    我累得心甘情愿，总觉得肩上多了一份责任。一个月以后，好友来我家做客，她一进门就惊呼：“天呐，你怎么瘦这么快，步子好轻盈哦。”我白了她一眼，开什么玩笑？她居然夸一只企鹅步履轻盈，简直不可思议。

    她正色道：“你真的瘦了！”我看着镜子前面的自己，似乎有着些许改变。从此以后，对于每天的健身课，我上的更加投入，更加用心了，我不再觉得为难，与其说爱上了健身，不如说爱上了逐渐恢复自信的自己。哪怕只有我一人，我也能克服独自训练的孤独和艰辛。对于母亲，我耐心指导着她，如同教练教我一般。三个月后，我成功减重10公斤，母亲减重5公斤，她的老姐妹们都夸她年轻了许多。

    对于减肥，我私心以为，多亏母亲的坚持，我才得以蜕变。直到某一日，无意间听到父亲对母亲说道：“这小妮子，我要不跟你演这么一出，让你拖着她去，她就是没法坚持，这次可算是有成效了。看到你俩都脱胎换骨，我这个恶人也没白当。”好一出双簧记。