云阅读 云健身 云数独……线上学习五花八门 有些东西是不适合网上学的2

陈小将

效果

毁誉参半 褒贬不一

“之前都是带着孩子出门上课，现在没办法，天天在家闲着也是闲着，就上起了网课，没想到资源这么多。”家住朝阳区的布丁妈妈，之前给孩子报的都是线下课程。疫情期间，她在朋友的介绍下尝试了线上课程，“感觉有不少资源，但需要家长好好挑选，课程实在太多，容易挑花眼。”这位妈妈还道出了线上课的好处：不用来回跑，省时省力。

虽然课程内容丰富，但也有不少妈妈比较理性。舞蹈专业出身的可人妈妈直言，有些线上课程还是具有一定的局限性，比如乐器、舞蹈类，主要让孩子看、听、模仿，虽然能达到一定程度的感官“教学”，但如果想要完全依赖网络，有一个高水平的提升，还是不太可能，“只能当作启蒙，相当于辅导的‘甜品’或者‘加餐’吧，如果作为‘正餐’，不太实际。”

成年人在选择自己的线上课程时，似乎更理性。周女士通过keep软件打卡健身，已经坚持了两个多月，“我参加云健身的主要目的是想减脂”。与周女士一样，选择云健身的人理由很简单，就是想锻炼身体、保持身材。不过也有人不太偏爱云健身这种方式，担心动作做不到位，达不到效果，甚至还会适得其反，也担心在家健身不规范会受伤。

家住西城的环环，疫情宅家期间，就选择通过APP跟着健身教练一起健身，没想到跟着练了一套腰部训练动作3天后，竟然疼得腰都直不起来了，“我也不知道具体是哪里出了问题，可能是用力不均导致的吧。”这样一折腾，环环吓得再也不敢在家健身了。

在线下健身房当健身教练的阿冬告诉记者，这些线上的健身课，会说一些细节要点，但是更多的是鼓励人们去坚持。“虽然你可能知道动作怎么做，也知道注意事项，但是你看不到自己的动作是否标准。若是不正确的动作坚持下去，周而复始，疼痛伤患肯定也会随着积累。”

多位健身教练都对记者表示，健身还是需要面对面教学，有动作不规范的地方，需要及时去纠正，相比之下，实操课是不太适合线上教学的。

陈小将