你的记忆力还好吗？

ZX68

               来源： 科技日报 作者

    记忆力“已经成为越来越重要的热点话题，不仅仅关联到老年人，孩子和家长也开始关注。那么，你的记忆力如何？近期一项有关中国消费者的调查显示了记忆力的重要性：2013年的调查数据显示，50%的受访者表示有人名和电话号码记忆困难，超过80%的受访者认为增强记忆力有助于他们的工作。

    最近英国牛津大学的一项观察研究建议学龄儿童增加每日的欧米茄-3摄入量。根据这项英国牛津大学的最新观察研究显示，血液中长链欧米茄-3浓度水平，特别是DHA（二十二碳六烯酸）与较佳的阅读和工作学习记忆表现有着密切联系。首席研究员们表明，增加日常饮食中欧米茄-3的摄入量对那些在学校表现欠佳的7到9岁健康孩子可能十分有益。帝斯曼集团的Cassie France-Kelly解释，“每个人都希望能提高自己的记忆力，但记忆力的提高不仅要通过有效的方法来锻炼记忆力、保持大脑健康，而且也要重视膳食补充的重要性。家长总是希望给孩子的一切都是最好的，但所摄入的膳食补充品也需要是经过严格的科学验证和测试”。

(中国科技网)