桃子被称为“肺之果”，吃桃子有2个禁忌，

羊君

夏季现在的天气也是越来越热，很多人都喜欢吃一点水果过来降温解暑，而这个时候也正好是桃子成熟的大好季节，这样夏天的桃子也正是最便宜的时候，很多人都会选择买一点桃子过来吃，但是吃桃子的时候，这2个禁忌，你最好看下！

桃子是我们夏天经常吃的一种水果，他不仅果肉鲜美，而且知识特别多，咬一口就能感受到桃子的汁水在口腔里面爆炸开来满嘴流浆，而且桃子还具清肺的效果，更是被人称之为“肺之果”， 在农村更是有桃养人杏伤人的说法，但是吃桃子时，这2个禁忌，你最好看下！

第一个我们都知道桃子里面有桃胶，很多人都认为桃胶是一种的很有营养的物质，甚至可以用桃胶过来补血，但事实上人体的补血主要是靠铁离子的含量，而桃子里面的铁含量却是非常的少的，如果单纯的想要靠桃子来补血是很不明智的，最好还是听从医生的叮嘱。

第2个减肥：很多爱美的女孩子都会靠吃水果来减肥，这样就会有人把桃子当成主食过来吃，但是其实桃子里面所含的热量是非常高的，几乎可以和米饭相媲美，所以如果过量吃桃子的话不仅不能减肥反而会增胖。

注意事项：

1. 桃子含有丰富的热量，每次使用不能超过两个，否则可能容易长胖。

2. 桃子表面的绒毛，容易引发人体过敏，所以在使用之前，最好先用盐水先洗干净。

3. 买桃子的时候，不要只懂得挑大个的，个头过分肥大的桃子很有可能都是喷洒了激素的。

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羊君

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