习惯的改变

wanghong1017

    “先洗手。”外出回家，还没有来得及放下背包，我就催着老公和儿子去洗手。
    唉，都是疫情闹的。随着新冠肺炎疫情的全球的蔓延，包括我们家人在内的越来越多的人改变了原来的生活习惯。原来出门一次如果没有特别的触碰，回家后也只是在饭前洗手，现在无论是有无触碰他物，只要是出门，回家就得洗手。甚至不出门，也会多洗手。
    洗手也不再是以往的应付了事，一定要洗足20秒，并使用因为疫情我专门购买的酒精浓度为75%的洗手液。因为疫情，我还购买了酒精和消毒液，疫情之后，无时无刻的消毒也已经成为常态。
    疫情之后，我们变得更加在意自己的个人空间，尤其是一米之外的陌生人，已经变成社会上不可以被接受的人际交往距离。不得不进行的超市购物，进门直奔目标，达到目的立马走人，如果有陌生人在，要么改变购买方案、要么一米之外等候，绝不在意那新鲜的、最好的物品被他挑走，这时候的健康观念占着上风。我已经有好久都没有体会到那种围挤一团抢购物品的滋味了。
    我们家的体温计一直以来都是那种夹在腋下水银的、标记很难读出的，因为疫情，特意更换成电子读数的，并且数量为人手一只。每天早上睁眼第一件事也不再是拿起手机，而是每人发一只体温计，掌握自己的体温。即便没有外出、没有接触外人，也不能不知道自己的体温，要知道“低于37.2度”才是现如今的头等大事。
    我们家人都没有戴口罩的习惯，而现在改变的最为彻底。我和儿子都有鼻炎，往年虽然讨厌那春天的柳絮，但是宁可多打几个喷嚏，也没有戴口罩，因为实在是憋闷。今年不一样了，从冬末到夏至，从厚厚的N95口罩，到现在薄薄的一次性医用口罩，近半年的光景口罩就没有离开过我们的脸部。不管是30多度的高温天气、还是人员稀少的场地，不只是我们，即使都已经是满脸汗水了，大多数人也都还在佩戴口罩，都在做着自我隔离。
    自我隔离的目的不仅仅在于保护自己，也在于确保自己不会将病毒传播给其他人。因为复工复产复学，感冒生病的人员多了起来，这时候戴口罩的好处凸显，所以有的时候为了更大的利益，这时必须将自己的自主权置于身后。为自己、为他人、为社会、为国家，为一切……
    总的来说，疫情给全民上了一堂课，让人们的公共卫生常识、生活和社交习惯、消费观念都有了一些改变，更加务实，减少了浪费，使得整个社会的公共卫生水平也提高了等次。习惯需要培养，养成好习惯不容易，所以我们一定要坚持下去。
    今年，你的习惯有改变吗？