想象拥抱能减轻疼痛等

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想象拥抱能减轻疼痛

美国心理学家研究发现，仅仅靠想象他人对自己进行身体接触的安抚，就能起到解压作用。研究者要求试验参与者进行“冰水试验”，参与者首先想象来自伴侣的身体接触或是语言安抚，然后把双手浸泡到冰水里。结果发现，进行身体接触想象的参与者比进行语言安慰想象的参与者，體验到更强的止痛效果。所以，当亲朋好友需要你支持时，不要吝啬给予一个拥抱。

“小气鬼”出瘦子

研究人员发现，节俭的人更瘦，而花钱大手大脚的人多出胖子，因为后者的渴望常常能立即得到满足，因而对未来缺乏规划。英国研究人员发现，虽然储蓄与腰围成正比的情况更适用于男女，但女性更突出，节俭的女性比挥霍的女性腰围平均细约3厘米。研究者称，人们应该意识到投资未来的价值所在，无论储蓄还是健康的生活习惯，都必须为了一个长远的目标而放弃满足当前的欲望。