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拥有一个可实现的目标

发表于 2020-11-13 16:56:05 | 查看全部 |阅读模式

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  忙完一天的工作,晚上着手写本周的专栏,思绪不由回到下午培训时和一位妈妈的对话。
  这位妈妈在答疑环节向我提问关于孩子人际交往能力培养的问题,用心而急迫。
  我没有立刻解答这位妈妈的问题,而是先问询她所希望达成的目标,这也是抗挫力九大技能中的重要组成——目标规划。一起协力解决孩子成长中遇到的难题,总需要我和父母先达成一致的目标,这样才有机会解决问题。
  我问这位妈妈:你的目标是什么?
  这位妈妈脱口而出:我希望能帮孩子改善这个问题。
  听上去这位妈妈有了目标,但这是可以实现的目标吗?
  因为是全场培训,我尝试着现场示范这个问题的解析。这位妈妈听得非常认真,在场的每一位家长也非常专注,一同陪伴这位妈妈学习“帮助孩子”的方法。
  “你希望花多久帮孩子解决人际交往的问题?”我抛出了新的问题。
  显然这位妈妈对这个问题很在意,她情绪略有激动,“作为妈妈,我肯定希望越快越好。当然如果需要花一些时间,我也愿意!”
  “那你愿意花多久陪伴孩子解决这个问题?”我继续追问。
  被我再次追问的妈妈有些犹豫,但我很认真地在等待她的回复。
  “我当然想越快越好!”
  “越快越好,那多久呢?”
  “嗯……嗯……一周?是不是时间不够,两周也可以?”
  “你确定吗?两周的时间?”我再次向这位妈妈核对。
  “两周是不是也不行……我可以花一辈子来和孩子一起解决这个问题的。孩子很难受,我不想他这么难受……”话语间,这位妈妈的眼泪夺眶而出。
  我知道这位妈妈内心对孩子的珍爱与呵护,希望自己能帮到孩子。很多时候,面对孩子的问题,父母都希望能迅速解决它,如若不能,倾尽一生时间父母也愿意。多么感人的答案,可这不现实!
  什么是“越快越好”?一辈子又有多久?看似习以为常的答案,其实很多时候是因为无法承受时间带来的压力,而用来安抚自己的模糊想法。一旦被这样的想法所牵绊,多半问题不但不能解决,反而会让当事人不断地受到情绪的困扰。
  面对问题,我们确实需要有一个具体的目标规划,才有真正解决它的机会。
  在这位妈妈稍微平复情绪后,我继续问道:“你想花多久帮助孩子解决这个问题?”
  “半年,我愿意花半年的时间帮助孩子!”
  “半年,你确定吗?”
  此刻这位妈妈坚定了很多,“半年,我愿意花半年的时间!”
  “非常好,现在请你把这句话重新对自己说一遍:我愿意花半年的时间帮孩子解决人际交往的问题。”
  这位妈妈很认真,按照我所讲的对自己说:我愿意花半年的时间帮孩子解决人际交往的问题。
  “当你这样讲完,感受有什么不同?”
  “着急的感觉好了一些,没有那么急了,安稳了很多。”
  “非常棒,现在我可以教你如何解决这个问题……”我一边说着,一边现场示范关于这个问题的解决之道。
  我相信方法的实践比听明白要难很多,但这样明晰的过程已经开始让问题有了被真正解决的机会。想要帮助孩子解决人生中的种种难题,或许父母首先需要掌握抗挫力九大技能中的这项能力——目标规划。
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