他们的健身世界无关年龄

dongzi

　　也许和20岁的人相比，60岁的他们已不再年轻。但他们都说：与自己比，“今天”是余生最年轻的一天，年龄只是数字，不是标尺；梦想只会迟到，不会缺席。
　　一年骑行4万公里、挑战滑轮滑……他们的梦想与年龄无关，与体育有关。他们说，不管多老，都会对这个世界充满好奇；不管多大，都能活出想要的精彩。
　　一年绕地球骑一圈不是梦
　　云南省澄江市64岁的周永安的白胡子长到了喉结，他很享受骑车时清风拂须的感觉。老周今年的目标是骑4万公里，约是地球赤道的周长。按目前的进度，到12月10日，他就能圆梦。“等于我一年绕赤道骑了一圈！”
　　老周一天要骑行近10个小时，150公里。他每天会绕着抚仙湖骑，这是离家最近的风景。
　　周永安的完赛奖牌有50多枚，而他最看重的是第一次比赛那块。那是2009年“瓦藤”云南玉溪环抚仙湖国际自行车节，还在县文化馆上班的老周100元买了辆二手公路车就报了名，没想，竟得了第六，这让他大受鼓舞。
　　“与其花百元看医生，不如花一元去健身。”这是老周的口头禅。他从来不服老，也不畏老，每一年都会给自己设个目标，然后去实现。“骑行的路，只要自己不停，就没有尽头。”
　　老年人也有速度与激情

早晨9点，内蒙古自治区呼
　　和浩特市大召广场，一群老年轮滑爱好者正在感受“追风”快乐。两位老人手拉着手，慢慢抬起左腿，摆出“双飞燕”姿势；一位老人一边抖空竹一边滑，手脚并用；五位老人互搭肩膀，滑出了一字形……
　　这支老年轮滑队平均年龄60岁，最大的78岁。“轮滑让我们找回了年轻时热血沸腾的感觉。”70岁、已有14年滑龄的张凯说，从简单到花式，从单人滑到组合滑，每一次挑战不可能，都是超越。
　　滑了14年，张凯觉得协调力、反应力越来越好，身体状态也更年轻。“老年人的运动同样可以充满速度与激情，我会一直滑下去。”张凯说。 （据新华社）