0105词汇表

陈小将

词汇表

workout （身体）锻炼，训练
endurance 忍耐力
muscle strength 肌肉力量
cardiovascular fitness 心血管健康
take the plunge 决定运动，冒险尝试
wild swimming 野外游泳
pond 池塘
a short sharp shock 短暂而剧烈的冲击
dip 游泳
wellbeing 健康
open water 开放水域
immersion 浸泡
at one with nature 与自然融为一体
stress response 应激反应
anti-inflammatory 消炎的，抗炎的
cross-adaptation 交叉适应