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                                            《向“春困”SAY NO》 
      春分时节，草长莺飞，当下正进入了“春困”期，“瞌睡虫”无时无刻不影响着我们的工作和生活。为了缓解员工困倦、提升工作激情，神东设备维修中心二厂二部电气三班于3月20日发起了一场向“春困”SAY NO的“运动战”。
       据了解，该班组每日利用班前会时间坚持开展“班前晨练15分钟”的活动。活动中，32名班组成员在班长的带领下整齐列队绕厂区一周进行约1公里的晨跑和5分钟的舒缓早操。伴随着清新的空气，员工在响亮的班组口号“专心工作，快乐生活”声中不断调整着步伐，队伍中同事们互相帮助，彼此鼓励，坚持完成全程。口号声、喘息声、脚步声响彻整个厂区，也为3月北方略有寒意的清晨增添了不少暖意。
       中医讲“动以生阳”。由于春天湿气重，而人阳气不足就容易被湿邪侵犯，脾不能正常运化，从而出现嗜睡、精力不足等现象，中医认为春季晨跑正是顺应天地阳气升起之时而“生阳”，因此可排除体内湿气、提升阳气并赶走困倦。
“自从开展“班前晨跑15分钟”活动以来，班组员工一改前段时间“春困”状态，精神不佳影响工作效率的现象也得以改善。不仅提高了员工的身体素质，还提升了班组的团队凝聚力”电气三班员工候爱叶说。 |
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发表于 2021-3-25 10:49:14
发表于 2021-3-25 11:03:09
发表于 2021-3-25 11:15:29
