有效的身心刺激物

星星

你的身心随时都需要推动力，而在你平常所做的事情当中，就有许多具有良好的推动效果，你只需要去了解它们的效力，并且使他们发挥出来就可以了：

x性和升华后的性推动力是开启你的思想的钥匙。它可使你的思想迅速、良好地发挥效用。

x爱——性欲的最终目标——也具有同样的功能，当二者结合在一起时必可战胜所有艰难险阻。 x强烈的欲望会发挥强有力的刺激效果。

x工作是发挥创造力的最佳机会，做一些明确且又能令人感到满足的小动作，例如打个电话或写一张表示感谢的字 条等等。

x运动可消耗过多的精力，驱除挫折感，并且可经由更多的血液和氧气刺激大脑。

x简单的娱乐可给潜意识活动的机会。

x音乐充满了节奏和脉动，你可惜着音乐燃起你的热枕或帮助你平赔下来。

x友情是很重要的刺激物，和你的朋友谈论你的问题，和他们一起欢笑。

x子女也会对你产生激励的作用，你应和子女建立良好 的关系，并且尽可能给他们多一点的时间，教你的孩子一些技 巧，并且重新振奋你的自信心；让他们和你说话，并且重新振 奋你对事物的信心。

x智囊团是有力的刺激物，当你需要推动力时，不妨寻求他人的热忱和经验，共同承担困难可使其他人贡献，并导引出 他们的思想来解决困难。

x自我暗示会在你的思想中，注入一些你希望得到的观念，当你需要它时就使用它。

x信心和宗教是最高贵的制激物，接受它们对你做出的保证，并重新建立你的目标意识。

你的思想和身体健康是不可分的，当你强化其中一项时， 另外一项也会受到正面的影响，你的思想和身体就好像航行 和船，它们共同将你载往你所希望的成功目标，你应尽可能保持和维护它们。