【平台活动】向运动出发，让生命多彩

jaz · 发表于 2021-8-21 17:59:53

每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

ljb · 发表于 2021-8-21 18:00:06

张开理想的翅膀，打造生命辉煌。

ljq · 发表于 2021-8-21 18:00:21

在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

lwh · 发表于 2021-8-21 18:00:35

我运动，我阳光。

lwm · 发表于 2021-8-21 18:00:51

运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

lzh · 发表于 2021-8-21 18:01:06

热爱生命，珍视运动。

pyj · 发表于 2021-8-21 18:01:24

体育无处不在，运动无限精彩。

李红兵1 · 发表于 2021-8-22 06:19:30

每天坚持走路3公里

淡若清风 · 发表于 2021-8-22 08:09:24

十几年前，我经常和一群驴友登山，一起享受运动的快乐。有了孙子后，每天带着孙子下楼去公园转悠，也就没了登山的时间和想法。当然，运动可以有多种形式，健走也是不错的选择。但是，运动要适量，安全第一最重要。

wcfyyq666 · 发表于 2021-8-22 08:32:44

我每天早晚慢走，身体不舒服的现象消失了。