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养生至理联中藏

发表于 2021-9-23 19:38:09 | 查看全部 |阅读模式

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消忧去虑身常健,寡欲无欺心自安/寻气如寻病,消愁便消灾/身体弱多锻炼便好,药品精少服用为佳/常体天地好生德,独存圣贤济世心/宁静以致远,淡泊可清心/练身体赛吃妙药,讲卫生胜服灵丹/生命在于运动,锻炼方能健身/养生唯有勤调摄,得病还须早就医/拳操跑跳增添年寿,琴棋书画陶冶性情/除去私欲终世乐,洗尽邪念满身轻。
  山东  隋东菊
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