爱咬硬物 当心牙裂

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王先生上周和朋友聚餐时不慎咬到一块骨头，之后牙齿一直隐隐作痛，刷牙时一遇冷水刺激就酸痛得要命，只好来到口腔医院检查。医生经过详细检查后告诉王先生，这是由于牙齿表面的裂纹引起，也就是牙隐裂。

　　牙隐裂是指在牙冠表面出现的非生理性细小裂纹，很难通过肉眼发现，也称为“不全牙裂”或“牙微裂”。牙隐裂裂纹一旦深入到牙本质，牙齿碰上冷热酸甜辣的食物刺激就会引起疼痛。如果不及时治疗，细菌还可以通过裂纹感染至牙神经，发展成牙髓炎，严重者可造成牙劈裂，最终需要拔牙。

　　浅表的隐裂，且牙髓活力正常者可进行调颌治疗，以减少侧向分裂力量，防止裂纹加深；也可制备窝洞，尽可能将裂纹磨去后作预防性充填。较深的裂纹或已有牙髓病变者，可以在进行根管治疗的同时调整牙尖斜面，去除患牙承受的致裂力量，治疗后及时进行全冠修复。

　　避免牙隐裂，日常生活中应注意以下几点：首先，喜欢吃硬物的人应适当改变饮食习惯，尽量吃软一点的食物，以减轻牙体组织受到的咀嚼压力。一些老人认为多吃硬物可以锻炼牙齿，其实这是没有科学根据的；其次，改掉用牙开酒瓶或咬坚硬外壳食物的习惯；第三，嚼槟榔或口香糖时不要用一边牙齿，要让不同牙齿分担压力；进食时细嚼慢咽，减轻牙齿和关节的负担，也不容易被食物里的硬物，如米饭里的沙砾所误伤。

　　长沙市口腔医院   邓雪儿