生活最好的状态：忙里偷闲，苦中作乐，闹中取静

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作者：每晚fly
来源：每晚一卷书（ID：JYXZ89896）

1.忙里偷闲，
学会按下暂停键

作家梁实秋曾说：“人在有闲的时候，才最像是一个人。”
梁实秋在担任《清华周刊》编辑时，以身作则，每天都在勤勤恳恳地埋头苦干。长期高强度的工作后，同事们大都满面倦容，疲惫不堪，唯有他笑容满面，怡然自乐。
大家很好奇，纷纷问他原因。梁实秋笑着说：“忙碌就像憋气，憋得久了自然脸红脖子粗，适当放松，工作才能长久。整日忙碌，陷在紧张状态里，自然面容呆滞，身心俱疲。”
人生就像弹簧，如果拉得太满，没有及时回弹，迟早会崩坏。高强度的工作之后，适当休息，日子才能有张弛有度。
古人说，“得半日之闲，可抵十年尘梦。”漫长岁月里，要学会适时按下暂停键。
白居易在苏州担任刺史期间，勤政爱民，为当地办了不少好事。他有个习惯，每当结束一段工作之后，他都会约三两好友喝上几杯，他对友人们说：“数天繁忙，且为百姓安生，今朝一醉，可消九日积倦。”
蔡澜曾说：真正有滋味的“闲”，就是在忙碌的生活中，找到一些放松身心的乐趣。只有闲下来的时候，人们才能回归自我，养精蓄锐。
忙碌，是为了履行职责，造福一方；而休息，是为了重整旗鼓，厚积薄发。忙里偷闲，劳逸结合，才能调整好自身以最好的状态去应对生活的各种问题。

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2.苦中作乐，
积极笑对生活

曾在网上看到这样一则新闻：一辆满载啤酒的大卡车，在公路上行驶时，为躲避一辆冲出来的小轿车，不慎发生了侧翻。司机望着一片狼藉的惨状，心如刀割，一想到即将面临巨额赔偿，他不由得心生绝望。但他情绪低落没多久，心态就渐渐好转，顺手拿起一瓶酒喝了起来。面对来往看热闹的路人，他也热情地招呼，把还没完全摔碎的啤酒瓶递给他们一起喝。
新闻底下还有条高赞的评论是在哪里跌倒，就在哪里睡上一觉。
很多事情既然已经发生，与其沉溺其中，倒不如坦然接受。就像唐朝乐队在《太阳》唱的那样：“谁也别想把黑暗放在我面前，因为太阳就生长在我心底。” 拥有一个乐观的好心态，就像心里住进了一个太阳，它会为你照亮黯淡的生活，指明前进的方向。
有一句谚语说：“大海上，从没有不带伤的船。”命运无常，生活多舛，每个人都难免经历潮起潮落、风雨颠簸。但乐观向上的心态，就犹如黑夜里的一点微光。帮助我们跨过低谷、战胜困境，在迷雾中找到奔向幸福的路。
生活是一场苦行，但我们可以苦中作乐。不抱怨、不放弃，总会峰回路转，苦尽甘来。

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3.闹中取静
孤独最能筑灵魂
诸葛亮在《戒子书》中说：“夫君子之行，静以修身。”静，是一种智慧，更是一种修行。
汪曾祺在中年时期，被派到农业科学研究所工作，白天，他要扛一百七十多斤的粮食去种马铃薯，砌猪圈；晚上回到宿舍后，别人闹哄哄地聊天嬉闹，他则静坐在一边，旁若无人地看书、写文章。任凭外界如何吵闹，他都不为所动，心如止水。他说：“世界是喧闹的，我们无法逃到深山里去，所以唯一的办法就是闹中取静。很多时候，喧嚣的外界我们无法改变，远离嘈杂的人群也不太现实，唯有摒弃杂念，修炼内心才是最好的选择。”
陶渊明在《饮酒》中写道：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”虽然身处闹市，人声嘈杂，但我们依旧可以独处静坐，听见内心真实的声音。
诗人歌德曾说：“人之幸福，全在心之幸福。”凡是有生活的地方，就有快乐和宝藏。
愿我们都能在漫长的人生里，拥有最好的生活状态，坚定自己的内心，冲破生活的困境，迎来曙光。