张坚：幸福

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        估计大家都有这样的经历，在思念自己的恋人、父母、朋友时，拿起电话的瞬间，恰好就看到对方发来的信息或打来的电话，那一刻我们是幸福的，对方也在思念着你；下班路上，着急回家接孩子，或者有要紧的事儿，遇到的是一路畅通的绿灯；饥肠辘辘回到家中，家人刚好煮了你最爱吃的菜，这些都是生活中的“小确幸”。


       享受小满足。我们取得了每一点成绩、每一点进步，都可以让自己“小满足”一下，这不是自满，而是学会认可当下的成果，及时给自己以肯定，给自己补足前行的动力。对这些进步，可以在能力范围内，用喜欢的方式，奖励自己一份大餐、一件衣服，或是一次旅行，这些都能让平淡的日子变得更温暖明亮。

        万物小满，可待佳期。懂得享受小满足，便是生活的胜景。

        感知小美好。人们常说，日子好像看不到诗和远方,只剩下眼前的无助和忙乱。其实不然，一个懂得对生活温柔以待的人，无论身处怎样的环境，都能想办法活出精彩。如诗的生活并非总要与远方划等号。寻常时日中，同样藏着许多小美好，关键在于你有没有一颗感知诗意的心。

        繁忙工作，琐碎的家务，看似生活变得忙忙乱乱，但是当完成一项重要工作，或把家里整理的窗明几净，也会让自己格外惬意。静下心来，跟随自己的心，做点喜欢的事情，闲暇时做点小手工，在家里种几盆绿植，培养些“阳台蔬菜”，安静的看几本自己喜欢的书，为忙碌而无聊的生活增添点小情趣，处处都是充满诗意的“小美好”。

       说到底，幸福与否,看的并不是你处于怎样的状态”，而是“你有怎样的感受”。只有常怀小感动，人心才会变得柔软与慈悲，才会为了已拥有的而努力珍惜，而不是为了未得到的而满腹抱怨。