晋中市总工会组织举办解压课堂

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山西工人报  

本报讯（首席记者米俊茹）为引导职工养成乐观健康的工作与生活方式，9月27日，晋中市总组织举办解压课堂。来自市总机关、职工服务中心、工人文化宫的职工经历了一段心理体验之旅。

此次解压课堂特邀山西省心理咨询师协会理事、国家二级心理健康咨询师任海蓉老师，以“讲座+互动游戏”的方式帮助职工疏解压力。课堂通过小游戏、绘画心理体验、心理分享等环节有效缓解了职工的工作、生活压力，增强了职工的心理健康防护意识，有助于促进人际关系和谐，增强单位凝聚力，为职工注入“心”能量，为单位提供“心”支撑。