呼和浩特市总工会组织全市新就业形态劳动者线上观看心理健康辅导直播课程

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中工网讯 11月3日，内蒙古呼和浩特市总工会在严格落实疫情防控政策基础上，开展了新就业形态劳动者心理健康辅导线上直播课程，为新就业形态劳动者在工作生活中的心理健康保驾护航。

心理健康辅导课程由呼和浩特市心港湾心理健康服务中心的国家二级心理咨询师牛志红主讲，以“疫情期间心理调试与压力管理”为主题，从“寻找自身的压力源”“心态决定行为、命运”“自我调整，激发正能量”“心理调试的方法”四个部分展开讲解。通过生动的事例讲述了疫情下新就业形态劳动者容易产生的心理问题，并结合新就业形态劳动者的工作环境和工作状况，互动引导其正确面对压力和困境。

本次活动累计参加听课职工233人。大家纷纷表示，通过此次辅导，情绪得到了宣泄，压力得到了释放，在今后工作和生活中会学以致用，以更加愉悦的心情、更加昂扬的精气神为首府的发展贡献力量。