西宁市总工会多举措缓解职工群众焦虑情绪

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西宁晚报讯（记者 得舟）11月7日，市总工会举办的“用好情绪平衡生活与工作”线上心理健康直播讲堂吸引了2.8万人次在线观看，受邀心理专家在与西宁职工群众互动中答疑解惑，及时、有效缓解了疫情期间广大职工群众的焦虑情绪。

记者了解到，本轮疫情发生以来，市总工会充分发挥党联系职工群众的桥梁纽带作用，多举措免费向全市广大职工群众提供专业的心理援助和心理咨询辅导服务，及时有效提高了职工群众心理调适与压力管控能力，坚定了职工群众战胜疫情的信心，以良好的精神状态投入到疫情防控和疫情下的工作生活中。一是通过电话和网络渠道接听回复心理咨询个案569起，助力来访职工群众正确认知情绪、管理情绪，保持良好的精神状态和积极向上的心态。二是采取“点单+精准送课”模式安排心理健康公益直播微课，通过弹幕提问答疑方式开展线上交流，开设如“孩子上网课，家长怎么办？”直播微课，线上互动答疑解惑，在线观看人数近3万人次。三是通过工会微信公众号等平台推送多篇心理健康科普文章，帮助职工群众缓解疫情期间的焦虑情绪。四是针对卫健医护等重点行业单位的3000余名一线职工开展了“心理健康体检”，及时有效帮助他们科学认知自我，引导他们积极自觉开展自我心理探索、进行自我心理调适。