10款养生菜助您安度冬天

dongzi · 发表于 2022-11-20 11:28:07

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来源：每日健康大百科

寒风瑟瑟，阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节，饮食的原则是以甘、平为主，其中的吃法也是多种多样。冬季养生，有哪些养生菜可以吃呢？一起了解~

dongzi · 发表于 2022-11-20 11:28:47

dongzi · 发表于 2022-11-20 11:29:33

ZX68 · 发表于 2022-11-20 11:36:56

中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。

草地兔 · 发表于 2022-11-20 14:09:30

多吃养生菜，安度冬天

dqqjk · 发表于 2022-11-20 17:25:59

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