高血压怎么治？你想知道的全在这儿！

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山西工人报  

受访专家：山西省中医院心血管一科副主任医师 李慧

本报记者 王雨茜

高血压是诱发心脑血管疾病的高危因素，也是我国患病人数最多的慢性病之一。尽管我国是一个高血压大国，然而高血压在我国却存在着低知晓率、低治疗率、低控制率的“三低”现象。近日，山西省中医院心血管一科副主任医师李慧就大家关心的高血压问题一一作了解答。

问题一：病因有哪些？症状有哪些？

解答：首先，遗传因素对于是否发生高血压有着非常重要的影响。其次，年龄增长。第三，肥胖。第四，高盐饮食。第五，思想压力大、持续加班熬夜等。第六，缺乏运动。第七，喝大酒。第八，睡觉打呼噜，憋气。第九，药物影响。第十，其它疾病引起的血压升高。

常见症状有头晕，头胀，头疼，脖颈发紧，疲劳，心悸，面部潮红，也可出现视物模糊，鼻出血等较严重症状。

问题二：血压高就用药，血压正常就停药，可以吗？

解答：高血压是慢性病，大多数患者通常需要长期甚至终身服药来控制血压，具体情况需要咨询医生。已经诊断为高血压的患者，不能随意停药。停药后血压会重新升高，所以高血压患者需要按时吃药。

问题三：降压药副作用很大？

解答：降压药可能有一定的副作用，但和高血压的危害相比，降压药的副作用微乎其微。

问题四：听说谁吃了某种降压药效果好，自己可以去用这个配方吗？

解答：高血压患者的发病机制不一样，个人体质以及严重程度也不一样，而不同的降压药所针对的情况也不一样。所以，应该去正规医院找相应的医生作检查。针对具体病情，医生会开不同的处方药。

问题五：降压全靠降压药吗？

解答：除选择适当的药物外，高血压患者还要养成健康的生活方式。饮食宜少盐，多吃新鲜蔬菜、水果以及豆类等含钙丰富的食品。同时，做适当活动，避免情绪激动，保证充足的睡眠，肥胖者应减轻体重等。高血压患者应该比健康人更重视生活方式，如戒烟限酒、生活有规律等。此外，也可进行中药辅助治疗，如汤药、耳穴、膏方等。

总之，得了高血压等疾病的人，不能一味地依靠药物，最主要的是要改掉不良的饮食习惯和生活方式，再是建立保健养生防治高血压等心脑血管疾病的理念，从根本上避免心脑血管疾病。