北京市怀柔区总工会为职工量身打造“健康处方”

张丽

据介绍，在17天的体质测试活动中，参与职工涵盖了汽车制造、环卫、科技产业等行业的500余人，测试项目涉及原地跳高、仰卧起坐、握力、平衡性、敏捷性、肺活量等10项。测试结束后，结合测试结果，经过专业培训并取得相应证书的怀柔区工人文化宫工作人员，对每名被测试者提出了具有针对性的改善建议，重点对网约车司机、科技产业技术人员、客服人员等久坐人群提供了简单易行的锻炼方法，引导职工提高健身意识、掌握健身技能、改善身体状况。一位参与测试的职工表示：“看到测试结果不太理想，就意识到必须多进行体育锻炼，增强身体素质。工会给出的运动建议非常有用，回去后我要立马行动起来。”
下一步，怀柔区总工会将针对监测中发现的倾向性问题，制定相应的措施，推出更加新颖、便于职工参与的体育项目，用心用爱守护广大职工的体质健康，让职工可以以更加饱满的身体状态投入到今后的生产生活中。