感受奔跑带来的欢畅

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感受奔跑带来的欢畅
晨曦，在邢台市的七里河畔、达活泉公园、体育馆室外运动场以及市区的各条马路上，我迈着轻盈的步伐迎着冉冉升起的旭阳在跑步，感受奔跑带来的欢畅，而且每天凌晨5时起床准时起跑，每次都要跑10多公里，二十多年如一日，从不间断。
对于长跑，人们大多是欣赏和佩服，真正身体力行甚至是喜发的却少之又少。这大概和长跑的特点有关，枯燥、孤独、痛苦…可我却偏偏喜爱长跑，并坚持了二十多年。同事、朋友、包括家人经常问我：跑步又累又乏味，有什么意思？其实，长跑的乐趣很多，它使我欲罢不能！
最初结缘长跑纯属考试需要。初中毕业时，因为加测体育成绩，所以我和同学们不得不在老师的监督下开始跑圈以增强体能。没想到考试结来后，我居然拿到优。体育分由短板一下子成为“拉动”总成绩快速提升的增长点，而且身体非但没有被中考冲刺拖垮，反而结实了不少。就此，我喜欢上了长跑。
后来上班后，观看亚特兰大奥运会，“东方神鹿”王军霞缔造的亚洲奇迹，让我也越来越喜欢长跑项目。看着那群皮肤黝黑、身体干瘦的非洲运动员凭借足够的耐力和实力将那些比他们强壮、高大很多的运动员远远地甩在身后，作为观众的我内心除了震撼，还有感动。也许长跑比赛不如短跑那样紧张刺激、扣人心弦，但同样是跌宕起伏、一波三折。比赛当中的交替领先和最后100米甚至是50米、20米冲刺较量，仿佛像是一场波澜壮阔历史大戏让人情潮激荡，意犹未尽！
跑步的过程既是锻炼身体的过程，也是享受的过程。春天，“吹面不寒杨柳风”。跑步时和煦春风轻抚脸颊，看着杨柳吐絮，燕鹊逐飞，心情怎一个舒畅了得！夏天，“绿槐高柳咽新蝉”。跑步时，看晴空万里无云，听蝉音阵阵起落，大汗淋漓之余遍体通泰。秋天，“雨径绿芜合，霜园红叶多”。边跑边望天际云卷云舒，聆听长空雁叫，整个人都气爽神清。冬天，尽管天寒地冻、风朔雪重，但身着薄衣，逆风飞扬，又何尝不是一种人生的另类体验？
跑步本身是一件蛮辛苦的事情，跑步不仅让人锻炼身体，还能锻炼人的意志和毅力。记得一次晨跑，刚跑出家门不久，外面开始断断续续打雷，是坚持向前跑？还是立转身往回跑？此时天空中开始淅淅沥沥下起了的雨，跑到七里河时，雨越下越大，但我还是坚持跑，一直到最后跑回家，虽然整个人成了“落汤鸡”，但我却相当享受这次激情的长跑经历。
随着年龄和阅历的增长，我眼中的长跑已不单单是体育锻炼，有时会想的更多，比如人生。人生百年，其实也是一种长跑。只不过有的人爆发力强，在一时一刻就达到自己的辉煌有的人耐力较强，大器晚成；还有的人或许不用怎么跑也不错，但这并不意味着他的人生就精彩和值的回味；也有的人一生都在全力以赴，惜时夺秒地奔跑，以至无暇欣赏两边的风景，但也不失为一种前进和努力的生活状态…无论是怎样的过程，何种的结局，最后值得我们回味的都是曾经的坚持、坚定和坚强！
路越跑越长，心越跑越野。在二十多年的时间里，我跑步的热情始终没有减退，跑步给我带来好体质，工作精力越来越充沛，工作中那种认真、细致、严谨的精神和特别能吃苦的品质完全融入到了我的跑步中。总结这些年来的跑步收获，我把自己长跑的经历分为三个阶段，最开始跑步是一种爱好，后来跑步是一种生活习惯，到现在跑步已成为一种生活方式。
跑步，它锻炼的是体力，激活的是生命。我爱长跑，因为它告诉我：男儿要自强，志当存高远。谁向着远道矢志不渝、奋力拼将，谁就能成为最终的佼佼者。

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跑步本身是一件蛮辛苦的事情，跑步锻炼人的身体、意志和毅力。