“心灵驿站”助力职工舒缓压力

张丽

中工网讯 “我每月都参加公司‘心灵驿站’组织的沙龙活动，既能学心理学知识，又能帮他人放松心情、缓解压力。”日前，在徐州市铜山区供电公司“心灵驿站”，心理志愿服务队队员王硕浩正在活动现场分发课程讲义，为当天的活动做准备。
为响应江苏省徐州市铜山区总工会“以职工为中心”的服务导向，进一步推进心理援助计划（EAP），关心关爱职工生活，该公司积极组建心理志愿服务队，邀请高校心理学教授对志愿服务队队员进行专业指导培训，将心理学理论融到有趣、活泼的团体活动实践中，帮助队员们熟练掌握心理服务的基础技巧，提升心理服务能力。同时，“心灵驿站”采取“线上直播会谈+线下趣味游戏”的活动模式，将文娱活动与心理健康服务相结合，提高职工参与感，助力职工舒缓工作压力，扩大心理服务的影响力。自该心理志愿服务队建立以来，该公司已开展多场心理学专题培训和直播会谈，参与人数超过200人，有效保障了职工队伍的身心健康，切实提升了职工幸福感、获得感。