久咳不愈竟是心病

dongzi

　　■张雨晗、乐丹盛
　　“大概是放假的时候玩疯了！”两个月前，突然出现阵发性剧烈咳嗽，咳嗽时感觉喉咙、胸口痛得厉害，15岁的小明（化名）第一反应是抵抗力下降，感冒了。
　　不料，吃了几天感冒药、止咳药，咳嗽不见好转，甚至因为反复咳嗽无法集中精神学习。父母带着他跑遍了专科医院、综合医院，做了血常规、生化、心脏超声、肺部CT等一系列检查都没有发现明显异常。
　　一家人吓坏了，倒是细心的班主任建议家长，要么去看看心理科。不久前，一家人找到浙江省人民医院临床心理科，副主任医师廖峥娈详细询问了小明咳嗽、情绪、睡眠等相关情况。
　　“医生，我真的没事的。”小明反复强调自己性格活泼开朗，平时心情很好，但客观的量表评估结果显示他有中度焦虑。廖峥娈反复耐心询问，跟他聊学习、聊游戏、聊朋友……小明这才吐露心声。
　　原来，父母对小明的学习要求非常严格，成绩稍有退步就会严厉批评，所以每次考试前小明都觉得非常紧张，担心考得不好，有时还会觉得胸闷心慌。两个月前，小明在一次月考中发挥失常，成绩大幅下降。他非常害怕被父母责怪，在回家路上就已经出现了咳嗽症状，之后每次想到学习相关的事情也会容易咳嗽。了解情况的父母黯然后悔，没想到“望子成龙”的心态竟然导致孩子生病了。
　　小明在浙江省人民医院望江山院区住院，接受安全温和的抗焦虑药物联合经颅磁刺激等物理治疗。同时廖峥娈安排了咨询师进行专业的家庭心理治疗，让父母能够与孩子良好沟通，让小明感受到关爱，情绪得到舒缓。短短几天，小明的咳嗽就得到明显改善。治疗两周后，小明已经完全不咳嗽了，安心回到学校上课。小明父母也改变了自己的教育观念。
　　事实上，不是所有焦虑都需治疗。焦虑是一种内心紧张不安、预感到似乎将要发生某种不利情况而又难以应付的不愉快情绪体验，但并不意味着所有焦虑的人都需要接受治疗。
　　适度的焦虑具有积极意义，可以提高大脑的反应速度和警觉性，帮助我们更好地应对压力、解决问题。
　　病理性的焦虑主要表现为没有必要的、过度的紧张不安，在压力性事件过去很久后仍持续不能恢复，进而影响了日常的工作和生活。
　　需要注意的是，很多焦虑障碍患者常常首先表现为睡眠不好、身体不舒服，在躯体不适经过专科检查排除躯体疾病后，仍持续不缓解，就要引起警觉了。