频繁喝冷饮或导致肌肉酸痛

dongzi · 发表于 2023-7-9 09:44:34

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频繁喝冷饮除了会引起肠胃不适，还会造成肌肉酸痛。因为冰品从咽喉到食道，再经过附近的肌肉及周边组织，会令局部血管收缩，血流变慢，减少的血液循环无法带走累积的组织废物，容易造成附近软组织的郁结疼痛。因此，夏天喝冷饮一定要适度，并且要避免大口摄入。

dongzi · 发表于 2023-7-9 09:45:56

健康养生

草地兔 · 发表于 2023-7-9 16:06:55

注意健康