四川德阳市总工会社会心理骨干培训班开课

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中工网讯 近日，四川省德阳市总工会社会心理骨干培训班开课，德阳市总工会党组书记、常务副主席朱兆忠，德阳市卫健委，德阳市第七人民医院及各企事业单位相关人员参加。

此次培训以“四心”心理服务为主题，采用理论讲解、体验训练、案例剖析、讨论交流等方式，与参训学员们进行交流互动。

心理咨询专家沈健以“为自己备一个心理充电宝”为题，用幽默诙谐的语言，讲解了影响身心健康的因素，以及面对不同压力时如何处理情绪，补充心理能量等。国家二级心理咨询师任玥霏围绕“家庭关系如何打开职场之路”，从家庭与职场的关系出发，讲解家庭与职场平衡之道，带领大家积极探索心理调节的方法，增强处理负面情绪的能力。

参训学员表示，本次培训活动针对性强、内容丰富，贴近工作实际。希望今后能有更多机会，能更加深入系统地学习心理健康相关知识，快乐工作、健康生活。

据悉，近年来，市总工会把守护职工心理健康融入社会治理、平安德阳、健康德阳建设中，不断加强职工心理服务体系建设，积极推进职工心理关爱服务活动，持续开展职工心理健康知识普及、职工心理辅导师培训、心灵驿站建设、职工心理健康辅导等工作，为德阳发展贡献工会力量。