洛阳市总工会举办关爱货车司机心理健康讲座

张丽

中工网讯 据洛阳市总工会微信公众号消息，9月6日，河南省洛阳市总工会在市天邑物流有限公司开展“工会伴您益路同行”关爱货车司机心理健康讲座。
活动邀请国家二级心理咨询师、市总工会女工部孙雪芹，国家二级心理咨询师、市总工会心理健康服务志愿者鲁娟为大家进行心理减压团体辅导。老师先为参加活动的货车司机进行了压力测试和驾驶员情绪测试，针对货车司机的职业特点和测试结果，围绕压力来源、驾驶员情绪、如何应对压力等方面，用通俗易懂的语言与大家分享了缓解工作压力的方法，并通过互动小游戏，让司机师傅们在准确识别自身压力的同时放松心情。

在老师的引导下，货车司机们表达自己、开心交流，释放自己的压力和情绪。活动过程中，洛阳市总工会为一线货车司机送上“爱心礼包”，并叮嘱他们要注意劳逸结合，预防各类安全事故的发生。
大家纷纷表示，今天学会了很实用的心理减压方法和释放情绪的技巧未来要用好的心态面对工作和生活，把工作做得更好，把日子过得更开心。
下一步，洛阳市总工会将继续聚焦新就业形态劳动者关爱工作，持续开展一系列的心理健康服务活动，满足职工的心理健康需求，及时用“心”服务，搭建暖“心”平台，激发职工“心”动能，不断提升职工幸福感、归属感。