长春市总工会举办心理健康知识讲座

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长春日报讯 （记者揣晓倩）为充分发挥工会组织在职工思想引领、人文关怀、心理健康教育等方面的作用，关爱职工心理健康，提升职工生活品质，近日，市总工会在市工人文化宫举办心理健康知识讲座，吉林大学第一医院相关专家团队围绕“焦虑和抑郁的识别与干预”展开授课，近400名工会干部及职工到现场听课。

现场，专家们全面讲授焦虑和抑郁的症状表现、危害、筛查以及情绪调节技巧等，采用专业心理健康知识与现实生动案例相结合、问卷测评筛查与指标解读相结合的方式为大家带来了一场别开生面的心理健康课程。

职工们纷纷表示，本次讲座让他们受益匪浅，今后，将以更加健康阳光的心态和情绪投入工作生活中。

讲座结束后，专家们开展了免费心理咨询服务，职工们就工作生活中遇到的心理健康问题进行了咨询。接下来，市总工会将组织开展10期心理健康进企业活动以及“惠工直播间”心理健康服务月活动，将心理健康服务推向更大范围、更深层面，切实关心职工，不断提升职工群众的获得感、幸福感。

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