【正方】打开心门倾述，让爱自然流动

微风

每个人都有心情淋雨、渴望被关爱的时候。笔者认为，家应是爱的港湾、爱的场域，步入家门，可以卸下盔甲，与爱人对话，向爱人敞开心扉，将遇到的烦恼倾述、释放出来，以缓解负面情绪、减轻心理负担，从而让内心得到能量补给，重新激发起正面情绪。
朋友赵琳的情绪涵容力相对比较强，其爱人李伟每次在单位遇到烦心事，回到家都会迫不及待地向赵琳倾述。赵琳的耐心安抚、细心疏导，就像阳光，流进李伟的心里，驱走心烦气燥、驱走不痛快的感受，帮助其心灵世界尽快恢复生机，让他以积极乐观的态度面对现实、面对未来。将心比心，如果赵琳遇到“兜不住”情绪压力的时候，李伟也会用共情为其撑起一把呵护伞，陪她一起走出心情灰暗时刻。
前年，李伟想离开工作多年的岗位，到新的城市去工作。当时，赵琳内心甚是纠结，极其不愿意李伟辞去比较稳定的工作，担心他跳出舒适圈，到一个新地方，人生地不熟，会不适应。李伟坐下来，倾心与赵琳交谈，真诚开解她，在现岗位呆久了，自己产生了温水煮青蜻的不踏实感，换个城市、换个航向，寻找一份新职业也未必是坏事。忐忑的心情平复后，赵琳选择理解、尊重李伟的决定，并全力支持他，与他一起做新的职业规划，为其加油鼓劲。
带着赵琳的信任、鼓励、期望，李伟到了新的城市、新的岗位。李伟努力发挥自身专业特长，兢兢业业做事。一年工夫，李伟就把新工作干得风生水起，并得到新同事的认可、新领导的赏识。
李伟工作稳定后，赵琳也从原单位办了辞职，到李伟所在的地方工作。赵琳和李伟，善于沟通交流，互相滋养、互相托举，以生命影响生命，恩爱有加。也因为爱，二人携手努力，并肩前行，工作上越来越顺，日子也过得越来越幸福。
事实证明，在人生历程中，难免会遇到这样或那样的烦心事，让人产生负面情绪。而回到家，向爱人抒发内心的苦闷、压抑，及时得到心理共鸣、心灵慰籍，是一条排解不良情绪、让爱流入心间、化悲伤为力量，并获取成长和进步的重要渠道。（新天钢集团天铁公司 尹红伟）