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扎兰屯市总工会开展庆祝“三八”国际妇女节女职工心理关爱活动

发表于 2024-3-10 17:31:31 | 查看全部 |阅读模式

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中工网讯 3月9日,内蒙古扎兰屯市总工会开展庆祝“三八”国际妇女节女职工心理关爱活动。

活动中,女职工们参观了扎兰屯市总工会刚刚建成的职工心理辅导室,并体验了音乐放松系统、体感音乐催眠系统、智能体感互动平台、智能3D心理沙盘系统、智能脑波情绪调节系统等专业设备,达到松弛肌肉神经、和谐身心、消除疲劳焦虑等负面情绪的效果。

为更好地提高参与者的体验以及心理调节效果,本次活动分2场,每场7-8人进行,老师从女性心理健康知识、女性如何正确认识和缓解心理压力等方面进行详细讲解,采用绘画心理学“团体游戏+交流互动”的形式,带领女职工们开展心理测试和互动体验,通过学习掌握自我关爱的方法,提高她们在生活中发现美好、创造美好的能力,从而滋养内心,给精神充能。

下一步,扎兰屯市总工会将继续开展更多类似活动,让“快乐工作 幸福生活”的理念深入基层、深入每个职工的工作生活中,让职工们感受工会“娘家人”的关心和关爱。(张立杰)
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