开封市祥符区总工会举办关爱女职工心理健康知识讲座

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开封日报讯 全媒体记者焦宇炜报道 为进一步关爱女职工心理健康，提高女职工心理素质，缓解工作生活压力，３月7日，祥符区总工会在该区城管局举办关爱女职工心理健康知识讲座。区城管局全体女职工及女司机等新就业形态一线女职工100余人参加活动。

本次讲座邀请医学心理学专家高留战教授进行专题授课。讲座过程中，高留战教授结合身边的个案，用通俗易懂的语言，让大家学会如何接纳情绪、调整思想、放松身心，让女职工对心理健康知识有了更加深入的认识和理解。整场讲座内容丰富、紧贴实际，活动现场掌声不断。女职工们纷纷表示，在今后的工作、生活中会更加关爱自我，用正确的方法更好地应对挫折、排遣压力、调整情绪、改善心智，保持积极稳定和乐观向上的生活态度，做身心健康、积极向上的新时代女性。