广州番禺：“主题讲座+”让职工从“心”开始

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中工网讯 5月30日，广东省广州市番禺区工商职业技术学校内人声鼎沸，来自各行各业的职工齐聚一堂，共同参加“从‘心’开始 ‘禺’见美好”番禺区职工心理健康服务月暨“做新时代文明人”番禺区2024年文明实践主题活动。

活动由番禺区总工会、区新时代文明实践中心联合举办，以“主题讲座+心理游戏+游园会”形式进行。通过心理健康科普区、心理健康知识竞答区、现场心理咨询区等丰富多样的心理健康活动，为全区职工提供优质心理健康服务。

在心理健康科普区，专家用通俗易懂的语言为参与者普及心理知识；在心理健康知识竞答区，职工用实际行动检验自己的学习成果；心理咨询区则为有需要的职工提供“一对一”的心理支持和建议；职工在压力释放区和心理主题活动区，通过艺术疗愈、快乐游戏等方式释放压力，找回内心的平静与喜悦。除了趣味性的活动，现场还举行了中考填报志愿讲座，为即将面临重要选择的家长和学生们提供指导和帮助。

据悉，2023年11月，番禺区总工会成立首支区级心理健康服务队，为有需要的职工提供心理咨询、心理教育、心理支持等服务，帮助职工解决心理健康、亲子教育、婚姻恋爱、家庭关系、职场人际等方面的困扰。截至目前，服务队围绕职工情绪管理、沟通技巧提升、生活平衡、自我成长等内容，先后开展10场不同类型的讲座，服务职工510多人次。

（南方工报全媒体记者 许接英 通讯员 周惠淇 何莲）