享受比赛需保持“松弛感”

为生歌唱

原标题：享受比赛需保持“松弛感”

“那年我双手插兜，不知道什么是对手”，这句歌词用来形容巴黎奥运会上土耳其射击选手尤素福·迪凯奇恰如其分。穿着随意，没有特别的比赛装备，就像遛弯一样的打完比赛，获得一枚银牌，这位51岁的大叔凭借“松弛感”出圈。

在本届奥运会赛场上，一些运动员表现出的松弛感，给观众带来了不少感动和快乐。

8月4日凌晨，网球运动员郑钦文夺冠创造了历史。赛后，郑钦文在接受采访时说“勇敢去做梦，只有做梦才能有目标，但也不要忘了这路上会有荆棘、困难、泪水、付出、失败，要享受这个过程。”郑钦文身上的松弛感，正是来自十年磨一剑后的坚定和从容。给本场奥运会贡献最多笑料的羽毛球选手“梁王”组合，场内场外都很松弛，摘得银牌后，梁伟铿在社交媒体发言：相信下一个四年，“梁王”组合会变得更好。“梁王”组合的松弛感，正是拼尽全力之后的坦然与乐观。

前几日，六战奥运的61岁乒乓球选手倪夏莲以0比4不敌23岁中国小将孙颖莎。这一老一少的对决，是超越结果的“快乐乒乓”——认真比赛的同时，享受奥运。倪夏莲的松弛感正是年龄无界的奥运精神：年龄只是一个数字，热爱可敌岁月漫长。

没拿到金牌，那就下次再来；拿到金牌，但也享受拼搏的过程；无惧年龄，自信上场……观众正是被这些松弛的瞬间所治愈。松弛感不是躺平，更不是摆烂，而是一种在充分准备和高度自信基础上展现出的从容与淡定，实力和自信是支撑松弛感的底气。

我们渴望金牌但绝不唯金牌论，人生何尝不是如此，活在当下，专注于经营自己、提升自己、成为最好的自己，足以摆脱内耗，治愈自己。（李晓星）