天气转凉，如何调养脾胃？

陈小将 · 发表于 2024-9-30 00:26:56

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

×

经过炎夏的消耗，入秋后人体的脾脏运化功能下降，饮食稍有不慎，就可能导致腹泻、腹胀。同时，胃肠道对寒冷刺激非常敏感，防护不当容易引发或加重胃肠道疾病。既然秋分后天气转凉，容易引发腹胀、腹泻等胃肠道问题，该如何调养以保护脾胃不受伤害？针对年老体弱人群，有哪些实用的保健穴位推荐？

[今日话题] 天气转凉，如何调养脾胃？