芜湖提升“幸福力”培养“学习力”

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近日，由芜湖市总工会主办、弋江区总工会、海螺水泥股份工会承办，海川装备公司工会协办的“皖工之约”女职工大讲堂活动举行。来自全区各行各业50余名女职工共同参与。

讲座在一场别开生面的互动游戏中拉开帷幕，拉近了女职工们的距离，让大家放下了疲惫和焦虑，专注于此时此刻的“幸福”，关注当下人、当下事。课程主要聚焦女职工“幸福力”提升和子女教育“学习力”培养，结合女职工在家庭和职场中承担的多重角色和压力的现实状况，就如何调整心态、化解压力、保持良好的心理状态提供了方法、启示。老师通过丰富的案例，启发大家保持良好状态做“自己”，以榜样力量引导孩子，强化亲子沟通技巧，把担心、焦虑转化为“祝福赞美”，以信任、理解、共情改善亲子关系，重塑良好家庭关系，不断增强女职工的“愉悦感”“成就感”“掌控感”，进一步提高个人“幸福感”。

“听完讲座，我感觉不仅扩大了个人认知，还学到了很多实用的方法。”活动结束女职工纷纷表示受益匪浅。

下一步，弋江区总工会将持续关心关爱女职工、帮助女职工提高综合素质，进一步增强工会工作的凝聚力、服务力。（张娟）