预防冬季皮肤瘙痒 做好保湿很重要

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　　随着天气变冷，越来越多的人开始出现皮肤干燥、瘙痒，但是身上并不出现特殊的皮疹。这是秋冬季节常见的一种皮肤科疾病，即皮肤瘙痒症。

　　皮肤干燥是诱发瘙痒的最常见原因，因此做好保湿，使用皮肤屏障保护剂对于预防和缓解瘙痒尤为重要。洗完澡后或皮肤瘙痒时需及时使用保湿乳滋润皮肤，含有尿素、维E、硅油等成分的软膏对于缓解皮肤干燥、修复皮肤屏障功能也有较好的疗效。

　　平时应避免过度洗浴、热水烫洗、使用碱性肥皂清洁皮肤，这些都会影响皮肤正常的弱酸性pH值环境，引起皮肤屏障受损；注意衣物及床上用品的选择，建议使用纯棉制品，避免毛织、化纤制品。

　　长沙市第一医院皮肤科 柳舟

　　指导专家：皮肤科主任医师 罗宏

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平时应避免过度洗浴、热水烫洗、使用碱性肥皂清洁皮肤，这些都会影响皮肤正常的弱酸性pH值环境，引起皮肤屏障受损；注意衣物及床上用品的选择，建议使用纯棉制品，避免毛织、化纤制品。

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