青萝卜比香蕉更加润肠通便

dongzi · 发表于 2024-12-18 07:11:31

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

×

日常生活中如果便秘，吃青萝卜胜过吃香蕉。青萝卜也叫水果萝卜，口感微辣甘甜，水分比较多，且营养非常丰富，里面所含的膳食纤维、维生素、矿物质等都是人体所需的重要物质，其中芥子油和精纤维润肠通便，能提高肠道的消化功能，有助于体内的废物排出。一周吃三次青萝卜，全身都通畅。

dongzi · 发表于 2024-12-18 07:11:37

青萝卜比香蕉更加润肠通便

lcb211 · 发表于 2024-12-18 07:23:33

草地兔 · 发表于 2024-12-18 12:21:41

水果萝卜的确好吃