青岛市市北区：“北工心驿”心理关爱品牌发布

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《山东工人报》（2025年03月06日 第A2版）


　　本报讯 （通讯员 宋丽梅）为进一步关爱职工心理健康，2月28日，青岛市市北区总工会“北工心驿”心理关爱品牌发布暨“心暖四季，工会情长”2025年心理健康系列活动启动仪式在市北区职工服务中心举行。
　　仪式现场，市北区职工服务中心相关负责人做了区总工会“北工心驿”心理服务品牌发布，并详细介绍市北区总工会于2025年推出的“心暖四季，工会情长”心理健康服务系列活动。本年度，“北工心驿”将围绕“春启”“夏绽”“秋实”“冬蕴”四季主题开展多种类、全方位的活动，邀请专业心理咨询师担任讲师，开展讲座、沙龙、户外拓展、心理剧、手工疗愈等形式多样的活动，激发职工内在潜能，增强职工团队协作能力，为职工提供持续的心理健康支持，全方位促进职工个人成长，为职工心理健康保驾护航。
　　当天，“春启”第一讲正式开讲。国家二级心理咨询师郑小曼担任主讲嘉宾，以《提升心理韧性——职场中的“抗压秘籍”》为主题，通过心理健康知识竞赛、小组讨论等互动小游戏，深入浅出地解析了压力如何悄然侵蚀人的身心健康，分享了调解焦虑情绪小妙招，为坚守在城市交通第一线的交警辅警们送来科学、实用的心理服务。辅警们还参观了市北区职工服务中心心理健康室，分组体验了沙盘游戏、团体活动，借助心理脑波仪了解自身心理状态。