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为切实关爱职工身心健康,7 月 9 日,宣城市泾县总工会开展“泾县职工夜校”公益课——中医养生。工会邀请了泾县中医院内分泌科副主任、副主任中医师张祝进行授课。
课堂上,张祝围绕职场人群常见的亚健康问题,用通俗易懂的语言解读中医养生原理,细致讲解中医养生知识及各类慢性病的调理方法。在实操环节,张祝手把手示范穴位按摩、刮痧、艾灸等实用技法,让职工们能快速掌握要领。
除此之外,泾县职工夜校还设置了丰富的特色体验项目,包括手工制作中药香囊、品鉴养生中药茶饮、专业老师教授八段锦等活动,让职工们感受中医养生的魅力。职工们纷纷表示,中医养生课程既实用又贴心,既学到了养生知识,又放松了身心,收获满满。
下一步,泾县总工会将始终聚焦职工所需所求,尤其是青年职工对高质量、多元化学习资源的需求,进一步优化课程内容、精心设计课程体系,推出更多涵盖健康养生、技能提升、文化艺术等领域的特色课程,让泾县职工夜校真正成为职工学习技能的“充电站”、放松身心的“加油站”。(夏佳敏) |
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