熏蒸疗法：中风肢体康复的“天然理疗”

dongzi

本期嘉宾
首都医科大学附属北京康复医院
中医康复中心护师
黄亚男

中风（脑卒中）是导致成年人残疾的主要原因之一，许多患者在治疗后仍遗留不同程度的运动障碍，如偏瘫、肌肉僵硬、协调能力下降等。近年来，熏蒸疗法作为一种中医外治法，因其独特的优势逐渐受到关注。今天我们请首都医科大学附属北京康复医院中医康复中心护师黄亚男为您讲解熏蒸疗法对中风后运动障碍的康复益处。

什么是熏蒸疗法？

熏蒸疗法是中医传统外治法之一，通过将中药煮沸产生的蒸汽作用于患处或全身，利用热力和药力的双重作用，达到温经通络、活血化瘀、舒筋止痛的效果。对于中风后运动障碍的患者，熏蒸疗法能针对局部或全身进行调理，促进功能恢复。

熏蒸疗法对中风后运动康复的5大好处

促进血液循环，缓解肌肉僵硬 中风后，由于神经损伤，患侧肢体常出现血液循环不畅、肌肉痉挛或萎缩的情况。熏蒸疗法通过温热刺激，扩张血管，加速血流，帮助缓解肌肉紧张和僵硬，提高关节活动度。

舒筋活络，改善运动功能 熏蒸疗法所用的药材（如红花、当归、川芎等）具有活血化瘀、通经活络的作用，能有效改善患肢的麻木、无力症状，增强肌肉力量和协调性，帮助患者恢复步行、抓握等基本运动能力。

减轻疼痛，提高康复舒适度 许多中风患者伴随肩手综合征、关节疼痛等问题，熏蒸疗法的温热效应可放松肌肉，减少疼痛感，使患者在康复训练中更配合，提高整体康复效果。

调节神经功能，加速神经修复 现代研究表明，熏蒸疗法可通过皮肤吸收药物成分，刺激局部神经末梢，促进神经功能重组，有助于恢复大脑对肌肉的控制能力。

无创安全，适合长期调理 相比口服药物或手术，熏蒸疗法属于非侵入性治疗，副作用小，适合长期使用。尤其对年老体弱、不耐受高强度康复训练的患者来说，熏蒸疗法是一种温和有效的辅助手段。

熏蒸疗法如何配合康复训练？

熏蒸+运动疗法 熏蒸后肌肉放松，此时进行关节活动、步态训练等效果更佳。

熏蒸+针灸/推拿 结合针灸或推拿，可进一步增强舒筋活络的效果。

熏蒸疗法注意事项

温度控制 避免烫伤，熏蒸温度以舒适为宜（一般40-45℃）。

个体化用药 不同体质需搭配不同中药，建议在中医师指导下进行。

禁忌人群 严重高血压、皮肤破损、感染或意识不清者慎用。

□本报记者 陈曦