节气为媒，“娘家人”为边疆职工筑起“心灵绿洲”

张丽

“以前总觉得心理调节是‘文绉绉的事’，攥惯扳手的手挨不上边，上了节气课才知道，‘心里闷’能像开窗透气似的舒展开……”近日，在吉林省延边州珲春市总工会组织开展的“与时间同行・二十四节气心理养生”团体辅导活动上，参与职工电工张师傅表示获益良多。

新质生产力加速推进，职工心理需求愈发多元，怎样让心理健康服务既接“车间地气”，又带“文化温度”？今年以来，珲春市总工会突破传统模式，以二十四节气为纽带，创新推出“与时间同行・二十四节气心理养生”团体辅导活动，将农耕文明智慧与现代心理科学深度融合，为500余名边疆职工搭建“心灵加油站”，探索出“文化赋能心理服务”的工会新路径。

活动中，工会精准捕捉节气与职工心理的契合点，量身定制服务方案，以团体契约定方向，用情景体验拉近距离，把绘画、音乐化作“解压工具”，将心理训练自然融入节气文化，实打实回应职工在婚姻家庭、亲子教育、压力管理上的“心头事”。

“清明・失而复得”课堂上，一位年轻妈妈刘女士哽咽分享：“以前逼自己做‘完美妈妈’，写下心结才明白，清明不只是怀念，更是放下执念。”“白露・情暖秋光”婚恋课上，张女士攥着贴满芦苇标本的“露珠信”眼眶泛红：“写这封信才懂，白露不只是添衣，更是给感情‘添温’——再熟的感情，也得说句‘谢谢你’‘我心疼你’。”

从个体感悟到群体共鸣，“工会既关心我们干活累不累，更牵挂心里暖不暖”的心声，正是场景化服务“以心暖人、以情聚气”的初心。好服务自带“传播力”，职工主动当“宣传员”，拉着班组同事组团报名，有人把“情绪调节小妙招”讲给家人听，不少家属特意打听“能不能跟着学”。口口相传间，“定点服务”升级为“按需跟进”，更形成“职工受益、家属认可、企业点赞”的良性循环。

据统计，截至目前，14场系列活动已精准覆盖新就业形态劳动者、制造业工人等5大类重点群体，直接服务500余人次，间接辐射职工家属、企业管理人员近2000人，实现“重点群体全覆盖、服务效果广辐射”。活动口碑与实践转化成效双优，超98%参与职工给出“满分”评价，85%认为服务“超出预期”；95%职工将情绪调节、家庭沟通技巧用于生活，20余人主动化身“心理互助员”，在工会课堂群分享经验；多家企业主动对接“定制加场”，一位负责人赞道：“职工上完节气心理课，心态更稳、凝聚力更强，生产事故率还降了。这份服务既暖职工心，又解企业忧，真是双赢！”

接下来，珲春市总计划实现二十四节气活动全覆盖，让每个节气都成为边疆职工的“心灵补给站”，助劳动者在时光中收获心安、在文化中感受幸福，为边疆高质量发展注入“心动能”。