八天长假，怎么过才更有意义？

草地兔

国庆遇上中秋，在望穿秋水般的期待中八天长假终于到来了。


早晨醒来，坐在沙发上，听着外面鞭炮声声，兴奋之余还有点小慌张。


该怎么规划这八天假期呢？


“洞见”说，让灵魂好好休息，然后再去奔波。


慌张是因为没有规划好。
那么趁着这个时间来规划一下吧。


第一：睡到自然醒。


工作日每天被闹钟叫醒，睡眼惺忪的起床做饭送娃上班。


常常用“假期里我要狠狠睡个够来鼓励自己”。


长假来临，就从先关上闹钟开始。遵从身体的意志，想睡到几点睡到几点。


让身体与夜晚达成契约，把欠自己的睡眠债，连本带利的要回来。


让身体和精神在睡眠中得到修复。


第二：读一本好书


放下手机，泡杯热茶，在秋日的暖阳下，静静打开一本书。来一场说走就走的精神之旅。


穿越到另一个时空，你无法到达的地方，让文字载你过去。你无法经历的人生，让书籍带你相遇。


三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”


生活的解药不多，读书算一个。
让书籍陪我们度过一个美好的假期吧。


第三：回家看看父母


平常工作忙，没有时间陪伴家人。
放假了，带上孩子，带着爱人，回家看看。


普天同庆的日子里承欢膝下，让父母尽享天伦之乐。家人闲坐，是灯火阑珊处最深的温暖。


父母在人生尚有来路，父母去人生只剩归途。


他乡纵有当头月，不及家乡一盏灯。


去走一走儿时走过的乡间小路，让灵魂去旧时光里撒个欢。


家永远是心灵的港湾，灵魂的归宿。


第四：来一次彻底的大扫除，断舍离


放假大扫除是假期的仪式感。平常寥寥草草，这次终于可以抽出一天甚至两天的时间，来一次彻底的清洁。


边边角角，犄角旮旯都不放过。是打扫家中凌乱，也是扫除心上尘埃。


《弟子规》说：“房室清，墙壁净，几案洁，笔砚正。”


一顿酣畅淋漓的打扫之后，身心才算真正进入假期状态。


生活的诗意，未必在远方。它就藏在庸长的日子里。


这一个来月，阴晴不定，气温忽高忽低。有时短袖有时棉袄，感觉乱了四季。


冷的时候，匆忙扒拉扒拉衣柜，拿出厚衣服。热了又换上短袖。衣服到处都是，杂乱无章。


站在季节的分界点上，是不是又该对衣橱进行一番盘点，好好的进行一番整理归纳？


把短袖夏装分门别类的放起来，也是对上一季的告别。


把秋衣秋裤，风衣棉袄带出来晾晒或者再次清洗，穿的时候随手拿出来都是肥皂的清香。


在一收一放之间触摸时光的温度。


第五：去逛个街


十一假期，商场的热闹里是浓浓的节日氛围。


约上闺蜜朋友，一起参与其中，感受人群的热闹。再一人买杯奶茶或者咖啡，从早逛到玩，如何？


不一定非要买，就单单享受逛的过程。逛街的快乐不只在于买还在于逛。


碰到合适的也可以添置一两件当季新品，丰富衣橱也愉悦自己，一切随心而定。


没有谁能拒绝美丽的诱惑。


这个假期，在逛街中成为一个快乐的中年少女吧。


第六：每天留出时间去运动


身体是革命的本钱。
这个假期一定要留出时间去运动。
在运动里发现专注的美，去倾听身体的声音。


可以和孩子一起去打打球，既陪伴了娃也锻炼了自己，一举两得。


也可以在家里跟着视频做做简单的瑜伽。


可以晨起跑跑步，享受完全属于一个人的时光。


在运动中与自己和解。


稻盛和夫说：“把时间放在床上，成就了体重；把时间放在书上，成就了智慧；把时间放在锻炼，成就了健康；把时间放在勤劳，成就了财富；把时间放在市场，成就了事业；把时间放在家庭，成就了亲情；行动在哪里，收获就在哪里，心用在哪里，风景就在哪里，提升自控力，才能掌控人生。”


让我们把时间放在自己喜欢的事情上吧。人生最大的浪漫就是活成自己喜欢的样子。


我们把生活调到喜欢的频道，好好休息，好好充电，再能量满满的回归工作吧。


祝大家假期愉快。