内蒙古鄂尔多斯市总工会健康大讲堂为260余名职工送“心理良方”

陈小将

中工网讯 10月15日，内蒙古自治区鄂尔多斯市总工会举办2025年全市干部职工健康大讲堂，为来自全市各基层工会的260多名干部职工送上一场“心理健康盛宴”，助力职工化解情绪烦恼、营造积极工作氛围。

图为讲座现场。李欣恒 摄

讲座前，专业老师引导现场职工完成SCL—90心理测试，从人际关系敏感、焦虑失眠、强迫症等多个维度，科学分析评估职工当前心理状态，让职工直观地了解自身压力状况。随后，国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师祁升以《大健康与“心”建设》为主题，结合SCL—90心理测试显现的共性需求，进行健康科普讲解，以通俗易懂的语言打破了职工对传统健康认知的局限，让大家深刻理解“健康不仅是身体无疾，更是心理、社会适应与道德层面的全面良好状态”。

整场大讲堂内容丰富且贴合需求，既有理论支撑，又提供实用方法，帮助职工疏导压力、改善亲子与人际关系。不少参会职工表示，后续会将所学运用到工作生活中，向同事传递健康理念，带动更多人关注身心健康。（李慧 李欣恒）