“EAP走基层”活动走进五指山茶旅融合建设项目部

张丽

为深入推进员工关爱工程，筑牢一线职工的心理健康防线，日前，中铁二局2025年“EAP走基层”活动走进五指山茶旅融合建设项目部。本次活动以“‘心’安他乡，赋能前行——压力管理与心理调适”为主题，邀请海南大学心理健康教育教研室老师担任主讲。

活动中，心理老师围绕施工行业“强度大、节奏快、压力突出”的特点，开展《压力管理与心理调适》心理健康讲座。从情绪识别与管理、高效人际沟通等方面入手，结合“压力捕捉”“情绪猜猜乐”等互动游戏。当讲师提到“乌鸦”关键词时，现场响起阵阵欢笑声，员工们在“抓逃”之间直观觉察焦虑反应，随后的“478呼吸法”练习中，不少人闭上双眼，跟着节奏调整气息。

“平时想孩子就睡不着，今天学的方法很实用。”现场来自四川的李师傅坦言道。活动还为每位员工准备了印有“幸福二局”字样的减压手账本，其中印有建筑施工安全口诀和工会服务热线，方便大家记录情绪变化和获取帮助。

此次活动不仅是一次心理知识的普及，更是公司工会直达基层一线的一次温暖关怀，在筑牢安全生产与幸福生活心理防线的同时，引导职工科学认知自身压力状态，掌握正向疏导与调节技巧；让离家在外的职工在互动中学习，做到“快乐工作，健康生活”。

据了解，“EAP走基层”是中铁二局工会实施员工心理健康关爱的重要内容，通过系统开展员工心理健康培训，举办心理健康知识讲座、健康咨询等，帮助员工疏导不良情绪和精神压力，帮助员工加强自我认识、提升情绪管理能力。各基层工会均设立“职工心灵驿站”，配备专业心理辅导员定期驻点，为员工提供一对一咨询服务。部分项目工会设置有远程视频探亲室、技能培训角，远程视频探亲室以稳定的网络、高清的大屏让员工随时能与家人“面对面”；技能培训角开设砌筑工、电工等技能提升课程，助力企业产业工人队伍建设。

据悉，五指山茶旅融合建设项目作为海南省乡村振兴重点工程，计划打造集茶叶种植、加工、旅游观光于一体的产业链，已带动当地200余户茶农增收。目前，项目建设正稳步推进，预计明年春季首批茶旅体验区将对外开放，届时将进一步带动水满乡等周边村落的旅游经济。（工人日报客户端记者 刘静 通讯员 刘和一 段容惠 李雪）