【中立】“年终焦虑症”折射出非理性心态和机制的弊端

孙建文

“年终焦虑症”折射出非理性心态和机制的弊端

    根据最新的调查，中国66.4%的受访者表示，自己已患上了“年终恐惧症”。根据个人观察，“年终恐惧症”既有客观原因，又有主观心态因素。
    客观上说，年底工作集中，事务繁多，总结、考核、计划、各种材料、年会，有时需要好几个工作同时进行，对于分身无术的职工来说，只能压缩休息时间。除此之外，还要面临职场风险，节日人情世故。根据搜狐网今年12月7日开始的一项调查，小职员、国企员工、销售员等职业成为了承受年终压力的主要人群。而小职员约占这类人群的一半以上。其中，“没有年终奖”、“工作不理想”、“业绩没完成”等成为了压力的主要来源。而超过40%以上的受调查人表示“没有一毛钱”的年终奖。另外，婚姻、买房、孩子上学等方面的压力，都构成了年底焦虑的一部分。
    实际上，不只是年底，现实生活中的压力又无时不在无处不在的。现实社会是变化迅速的社会，人们需要不断适应周围变化的环境，不断调整自己的心态。与其被动地承受各种焦虑，不如主动转变并放平自己的心态，做好无法逃避的工作，做好通过自己努力能够做到的事情，不要让超过个人能力与精力范围的事情成为自己前行的羁绊，有些需要舍弃的东西还是要果断地放弃。把精力集中到那些能够做好的事情上。即使如此，自己也未必能够做好，因为每件事情背后，都受到许多客观因素的制约，一些并非靠个人之力能够左右。只有排除各种不必要的焦虑，才能把工作和生活安排得更好。
    同时，焦虑的背后，也折射出社会保障、企业运行机制的不合理之处。现在是以人为本的社会，无论社会还是企业都要关注职工的需求，倾听职工的意见，解除他们的后顾之忧，让他们更加快乐地工作、幸福地生活。比如房价虚高、学费高昂甚至看病贵、看病难等带来的压力，这需要社会统筹规划，为职工提供生活提供基本的保障。而来自单位内部管理以及考核方面的压力，需要单位打开减压舱，为职工与企业的共同发展和谐发展探索更多途径。比如当前风行班组的职工话吧就是很好的减压方式。此外，企业应该坚持民主管理，以更加人性化的方式对待职工。制定更加科学的考核激励机制和工作运行机制。看一下在职工所做的工作中，哪些是企业必须，哪些是形式主义，做了无用功。
    就拿总结来说，现实中有多少总结还实话实说。许多实际上已沦为形式主义的“鸡肋”，食之无味，弃之不能。现在网络代写总结之所以盛行，形式主义是一个绕不过去的因素。许多总结材料不讲实效，一些更是规定字数，洋洋洒洒几千上万字，不知道里面会挤出多少水分。一些会议以及上报的材料，还是要讲究实效为好，不要让职工疲于应付，最后对双方都不利。

baihuahe

“年终焦虑症”折射出非理性心态和机制的弊端
的确如此！！！

wxpzp

的确如此，社会浮躁的表现之一吧！

电建小兵

     ，孙老师的评论就是精辟！！

初爬格子

学习老师佳作

张而不扬

认真学习孙建文老师的文章，说理太透彻了。