让你远离晕车的苦恼

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           很多人坐车会晕车，尤其是中老年人，女性偏多。这是由于乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭园囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末稍感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作园周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。

         中医以为这是由于脾、胃虚弱而至。这里给大家介绍一个小偏方。1、生姜性味辛温，入肺、胃、脾三经。生姜的功用有发表，散寒，止呕，开痰。可用于治疗感冒风寒，呕吐，痰饮，喘咳，胀满，泄泻。
2、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能4# o (5)红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、直皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养.促进细胞再生。 (6)红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。 一般人认为白糖比红糖好，细腻、白净，但是从营养价值上来比较，白糖远不如红糖的营养价值高。据分析，红糖的含钙量是白糖的I0倍，含葡萄糖量是白糖的22倍，含铁量是白糖的3.6倍。红糖还含有人体生长发育不可缺少的B族维生素、胡萝卜素、烟酸和微M元素锰、锌、铬等。 红糖不仅营养价值高，而且还有较高的药用价值。红糖是妇女服用的良药，产后妇女每天服用适量红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养素，而且还有补血、益气的作用。

生姜三、四片，红糖适量，共煎水喝，在出发半小时内喝。可有效预防晕车一族的晕车症。效果博佳，值得一试。

初卫平

不错的小知识，谢谢成君老师。

三横一竖

学习了

荷花

真的不错。谢谢成君老师的分享。

ljtao

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感谢各位老师的支持