感冒喝水有害健康？揭喝水的3大禁忌

张璐璐

网传“感冒多喝水有害健康”

专家称间断式多喝水有好处

家住汉口赵家条的张小姐最近受凉感冒，父母要她每天多喝水，称这样病好得快。闺蜜却告诉她，有网站说：有些感冒多喝水反而对病情不利。昨天，困惑的张小姐通过82333333向本报咨询。

记者在一家健康网站找到了这条喝水不利的信息，这篇号称出自《英国医学会会刊》的研究报告称：对于“支气管炎、细菌性肺炎”等较为严重的感冒病患，不建议多喝水。因为此时身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。喝入更多的水，便引起低钠血症。

针对这一说法，记者咨询了武汉大学人民医院呼吸内科陈国忠教授，他表示，这只针对极个别的病患。对于普通感冒患者，适量多喝水不会有坏影响。感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水有助增加尿量，可以间接起到排除体内毒素的作用。

他建议普通感冒患者，一天饮水量不要超过2000毫升，一次饮用不能过量，不要超过250毫升，分多次间断式地喝水效果比较好。这样有利于人体吸收，也不会给肾脏、膀胱太大负担。

来源：新华网

山水之音1

原来如此！

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呵呵，谢谢张老师分享